カモミールのハーブとしての効能・利用法|Chamomile German/Chamaemelum nobile

カモミール Chamomile German/Chamaemelum nobile

カモミールのハーブとしての特徴

カモミールはカモマイルカミツレとも呼ばれる。

▶カモミールーウィキペディア

何千年も前から薬草として使われ、ヨーロッパでは民間薬として利用されているハーブ。 リンゴに似た香りがする。その香りから古代ギリシャでは「地上のリンゴ」と呼ばれていた。

カモミールには多年草カモミール・ローマンと、一年草カモミール・ジャーマンがある。 花、香り、葉の形、茎の長さなど外観は少々異なるが、性質や用途はほぼ同じ。

一般的にカモミールの名前で親しまれている種類はジャーマン・カモミール

抗炎症作用、鎮静作用があり、皮膚のアレルギー症状に効果がある。

湿疹、吹き出物、ヘルペス、創傷、ドライスキン、ストレスによる肌の諸症状に効く

軟膏は、傷、かゆみを伴う湿疹、虫刺され、刺激症状に。

精油を使ったローション、クリームは、湿疹に。

カモミールのDATE

 
  カモミール 
科名 キク科
属名 シカギク属(German)、アンテミス属(Roman) 
学名 Matricaria recutita(German)、Anthemis nobilis(Roman)
英名 Chamomile German/Wild Chamomile
原産地 ヨーロッパ
特徴 ジャーマンは1年草、ローマンは多年草 草丈:30~90㎝
性質 苦味、甘味/涼、平
成分 揮発成分(アズレンなど)、フラボノイド(ルチンなど)、タンニン、コリン、クマリン
作用 消炎、鎮痙、創傷、抗菌、鎮静、発汗、駆風、抗アレルギー、鎮吐

カモミールの使用上の注意

※子宮収縮作用があるので、妊娠中は必ず容量を守り、精油は絶対使用しない。

※キク科アレルギーの人は注意。

カモミールの利用・効果

カモミールの精油(アロマオイル)

使用箇所

花 水蒸気蒸留法
カモミール・ローマン:黄色
カモミール・ジャーマン:青色(深いインクブルー)

効果

疝痛、月経痛、神経痛、抗炎症、湿疹、
アレルギー

ローション、クリームなど:かゆみを伴う湿疹、皮膚炎、傷、虫刺され

吸入剤:鼻カタル、ぜんそく、百日咳

カモミールの浸剤(ハーブティー)

使用箇所

効果

飲用:過敏性大腸症候群、食欲不振、消化不良、不眠改善、ストレスに。

湿布(ガーゼなどに浸剤を浸して幹部に当てる):冷やした浸剤や芳香蒸留水は疲れ目に

ローション、クリームなど:皮膚炎、傷、ニキビ

マウスウォッシュ:口内炎 洗眼剤:結膜炎、眼精疲労

浸剤/ハーブティーの記事はこちら

浸剤(ハーブティー)|ハーブの利用法

ハーブの利用法『浸剤』 浸剤 Infusion ハーブティーと一般的に呼ばれているもので、手軽にハーブを利用することができる方法です。 この方法は、香りや色合いを楽しむことができ、ハーブの水溶性の有効成分を得ることができ ...

続きを見る

カモミールのチンキ剤

使用箇所

効果

飲用:過敏性大腸症候群、不眠改善、緊張緩和

チンキの記事はこちら

カモミールのお酒

使用箇所

効果

風邪、疲労回復、整腸、不眠、ストレス、胃痛、消化不良

 

カモミールのお酒の作り方

【材料】1ℓの瓶に(約800㎖)作る場合

  • カモミール(ドライ) 15g 生の花の場合60g
  • ウォッカまたはホワイトリカー  360㎖(1本)
  • 白ワイン  360㎖(1本)
  • 砂糖  50g(1本)

【作り方】

step
1
密閉できる瓶に材料全部入れる。

step
2
1週間以上冷暗所で保管。

step
3
濾してカモミールを取り除いて完成。

漬けっぱなしにしない

ストレート、ロックなどで。 はちみつを加え、食後や就寝前に飲むと安眠効果あり。

 







暮らしの覚書

マスクスプレーの作り方|ハッカの香り

マスクを着けていると蒸れてニオイが気になったりしますよね…。そんな時マスクにシュッと「マウススプレー」を吹きかけてリフレッシュ♪ スーッとスッキリ香るのハッカのマスクスプレーは簡単に自分で作れます。 食品添加物 ハッカ油 20mL created by Rinker 大洋製薬 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ハッカの精油をマスクに垂らすだけでもスッキリと使うこともできますが、直接マスクに精油を垂らすとマスクにうす黄色くシミが出来てしまい見た目が…。そこでシミになりにくいマスクスプ ...

ReadMore

暮らしの覚書

アロマオイルの効果をプラスしたハンドソープの作り方

ウィルスの感染予防にこまめに手洗いすることが推奨されている今、少しでも殺菌などができたらいいなとハンドソープにアロマオイルの効果を期待して作りました。   アロマオイル(精油)の注意点 間違った使い方をすると危険なこともあります。下記のサイトを参考にお使いください。 (公社) 日本アロマ環境協会 | アロマを楽しむ | アロマテラピーとは | 安全に楽...www.aromakankyo.or.jp   猫を飼っている方へ|アロマオイルの使用について アロマオイルは猫にとって危険で中毒 ...

ReadMore

暮らしの覚書

手の消毒にアルコールハンドジェルの作り方

キサンタンガムを使って無水エタノールでハンドジェルを作る方法 簡単にハンドジェルを作る方法を前に紹介しましたが、今回は無水エタノールをキサンタンガムを使ってジェルにする方法をご紹介します。(消毒用エタノールでも作れます。)   キサンタンガムでジェルを作ったほうが、ジェルの固さを好きなように調節しやすいです。   新型コロナウイルス対策には80%くらいのアルコール(エタノール)濃度が効果があるとされているので、無水エタノールを使って80%濃度のハンドジェルを作ります。(消毒用エタノール ...

ReadMore

手作り化粧品

混ぜるだけ!洗い流すクレンジングオイルの作り方

しっかりメイクも落とせるオイルクレンジングが、自分で簡単に作ることができます。 しっとりやさしい洗い上がりで、ダブル洗顔不要です。 好きなオイルを使ってクレンジングオイルが作れます♪   洗い流せるクレンジングオイルを作る方法 用意するもの   キャリアオイル 50㎖ ポリソルベート80 5㎖ ポンプボトル 1個 2020.3.14 ポリソルベート80の量を10㎖→5㎖に変更   キャリアオイル オイルの選び方 常温保存なのでクレンジングに向いているのは酸化しにくいキャリアオ ...

ReadMore

ネコitem 暮らしの覚書

ペットが舐めても安心♪消臭・除菌・洗浄・ウィルス対策までできる|エコジョーカー(ペットジョーカー)

  かわいいペットたちに安全なお手入れ商品を使いたい。って考えますよね。 ニオイがきつくないものがいいな…。 ペロペロしても大丈夫なのがいいな…。 殺菌したいけど、アルコールはペットに使えないし…。   などなど、ありますが、 ニオイ・除菌・洗浄・ウィルス対策までできる良いものを見つけました! それは「ペットジョーカー」です! 大切な家族のために…。   ペットジョーカー(エコジョーカー)とは? 大豆・松の実の実脂肪酸の天然の植物由来成分からできた洗浄剤です。 これ一本で、消 ...

ReadMore

暮らしの覚書

キッチンタオル、ハンドタオルの殺菌・消臭の仕方|酵素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)

キッチンタオルやフェイスタオルなど使っていると嫌なニオイがしたり⁉ってありますよね。 キッチンタオルなどの普通の洗濯では落ちない頑固な汚れやニオイ、嫌ですよね…。 塩素系漂白剤を使ってもきれいになり、ニオイもスッキリできるんですが、塩素系漂白剤の場合、生地が傷みやすく、色物に不向きです。 そこで酵素系漂白剤を使って、スッキリきれいにする方法をご紹介します♪   酵素系の漂白剤とは⁉ 酵素系漂白剤は水に溶けると活性酸素を出し、酸素の力でニオイの元となる雑菌を除きます。 ...

ReadMore

Copyright© Little things, , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.