花粉症や鼻かぜに「ハッカバーム」（ハッカクリーム）
花粉症や風邪などで鼻がすっきりしないとき、ちょっとでもあるといいなと思って作ってみました。
手作りハッカバームは、リップクリーム・虫刺されクリーム・肌荒れクリームにもつかえます。
これはかなり使えます。鼻をかみすぎて赤くなった肌に塗るとカサツキもなく、ヒリヒリも収まりラクでした。ちょっとしみる時もあったので、注意！
「ハッカバーム」（ミントバーム）の作り方
【材料】5㎖分
材料
- キャリアオイル(植物オイルなど) 5㎖
- ミツロウ 1g
- ハッカ 2～3滴
キャリアオイルは好きなオイルを使って。
オイル使用例
〈保湿・肌の修復（カサつき）効果を考慮して〉
スクワラン3㎖・カレンデュラ1㎖・カスター1㎖。
ハッカはスーッとするよう3滴。など、お好みで。
【作り方】
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1材料をビーカーなどの耐熱容器に入れ湯煎する。
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2全部溶けたら、粗熱を取り（ちょっと冷まして)ハッカを入れ、よくかき混ぜる。
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3容器に移し、固まったら完成。
リップクリームと作り方は一緒です。リップケースに入れたらリップクリームに。
ちょっとだけの分量を量るとき便利
リップクリームの作り方こちら
手作り
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ハッカバームの使い方
指先にハッカバームを取り、鼻の下などに塗る。
ヒリヒリが和らぎます。(ハッカが多すぎると痛くなるのて注意を！)さらに、オイルの保湿効果で肌がガサガサになるのを防ぎます。
すーっとして鼻通りもよくなるような？ハッカの香りも気持ちいい♪
目の近く・粘膜に塗ってはダメです。
ハンドクリームなど、他の使い方もできる
保湿効果もあるのでハンドクリームとして使っても。
スーッとする効果を利用して虫刺されクリームとして。
ハッカの香りが心地いいリップクリームとしても。
ハッカバームを入れるケースで使いやすさと気分が変わります♪
